Mandi dan Gosok Gigi Itu Sehari Berapa Kali Sih?

Pernah gak sih bertanya-tanya kita tuh sebenernya seharusnya mandi sehari berapa kali atau bertanya-tanya kita sehari tuh harusnya sikat gigi berapa kali? Disini gue akan ulas sesuai dengan referensi dicampur pendapat gue.

Menurut dokter kulit mandi sehari berapakalinya itu gak penting, yang penting cara membersihkannya jadi intinya sih pendapat dokter disatuin ama pendapat gue. Ya gue, manusia yang bisa dibilang jarang banget mandi. Gue bisa gak mandi bahkan dalam rentang waktu 1 minggu. Guess what? No one notice.
Permalink
So gini, kalian mandi itu mandi aja. 2x sehari? boleh aja sih itu wajarnya emang segitu tapi sih intinya mandi saat kalian ngerasa kalian perlu. Fungsi sabun itu bukan di balurin keseluruh tubuh but cuma ke bagian-bagian yang berpotensi mengeluarkan bau. Ketek, selangkangan, kaki. Ya itudeh pokoknya dan sisanya ya ratain aja, justru kulit-kulit bagian lain jarang berminyak dan kalo disabunin terus malah akan kering jadi mandi sewajarnya ya. Dan gaboleh pake air panas, maksimal anget, itu juga bukan anget-anget yang biasa mamang-mamang minum kopi. Bullshit, itu panas. Jadi mandi sewajarnya aja dan durasi dikamar mandi itu gak boleh lama-lama karena emang gak bagus buat kulit dan malah bikin bakteri lebih mudah berkembang.

Dan ke hal selanjutnya, gosok gigi. Nah kalau yang ini gue gak berani gak gosong gigi. Kenapa? karena gue orangnya cukup bawel gue gamau kalo gue lagi ngoceh temen gue illfeel. Karena gue ngalemin tuh punya temen yang pas mulut baunya kayak mobil tinja. So don't be that kind of people. Gue gosok gigi minimal 1x sehari ini minimal yang bener-bener minimalnya kalo kepepet banget but rutinnya itu 2x dan it's a must karena bau mulut itu hal yang paling bikin illfeel. Setelah bau badan of course. Kalau refensi yang gue temuin sih 3x sehari tapi menurut gue gak bagus juga karena odol kan mengandung detergen dsb, but ikutin aja yang menurut lo baik, saran gue sih pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Tapi ada baiknya kalian gosok gigi sebelum sarapan. Kenapa? Karena ada bakteri pada saat kalian tidur itu berkembang di dalem mulut kalian dan itu penyebab bau mulut dan plak. Kalo plak dibiarin itu pertama bikin illfeel temen, kedua bisa jadi karang.

Well sekian, semoga bermanfaat.